Calistree
›
Ćwiczenia
› Zarzut kettlebella na jednej nodze
Zarzut kettlebella na jednej nodze
(Zarzut jednorącz na jednej nodze, Single kettlebell one-leg clean, One-leg one-arm clean, Single-leg single-arm clean)
strength
Regresje
Martwy ciąg na jednej nodze
Martwy ciąg na jednej nodze z dwoma hantlami
Warianty
Zarzut jednym hantlem na jednej nodze