Wyprosty bioder na ławce rzymskiej z obciążeniem (Wyprosty bioder pod kątem 45 stopni z obciążeniem, Hiperekstensja biodrowa 45 stopni z obciążeniem, Wyprosty bioder z kettlebellem na ławce rzymskiej, Weighted 45-degree hip extension, Weighted Roman chair hip extension, Weighted 45-degree hyperextension, Kettlebell hip extension on Roman chair)
