Wyprosty bioder na ławce rzymskiej jednonóż (Wyprosty bioder jedną nogą na ławce rzymskiej, Hiperekstensja jednonóż, Wyprosty bioder pod kątem 45 stopni jednonóż, Single-leg 45-degree hip extension, One-leg Roman chair hip extension, Single-leg hyperextension, One-leg 45-degree hip extension)
