Calistree
›
Ćwiczenia
› Wyjazdy kółkiem z kolan
Wyjazdy kółkiem z kolan
(Knees ab wheel rollout)
strength
Progresje
Wyjazdy kółkiem w rozkroku
Regresje
Rollout na kółkach z kolan
Rollout na kolanach na piłce gimnastycznej
Warianty
Rollout na kółkach z kolan
Rollout na kolanach na piłce gimnastycznej
