Unterstützter gekreuzter Bein Wirbelsäulendreh (Supported cross-leg spinal twist)

Name: Unterstützter gekreuzter Bein Wirbelsäulendreh demo
Uploaded: 2026-06-05T16:36:42.648Z
Duration: 40 s
Description: Fähigkeitenbaum: Unterstützter gekreuzter Bein Wirbelsäulendreh. Progressionen: Gekreuzter Bein Wirbelsäulendreh, Gebundener cross-Leg Wirbelsäulendrehung. Regressionen: Unterstützter gekreuzter Bein Wirbelsäulendreh.