Tirón de dedos del pie de separación sentada (Sujeción de pierna de separación sentada, Sitting straddle toe pull, Sitting straddle leg hold)

Name: Tirón de dedos del pie de separación sentada demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:10.681Z
Duration: 17 s
Description: Árbol de habilidades: Tirón de dedos del pie de separación sentada. Progresiones: Compresiones en V sentado, Rebotes rotativos en straddle sentado, Caminar en straddle sentado, Barrido en straddle sentado, Antebrazos de separación sentada hacia abajo. Regresiones: Tirón de dedos del pie de separación sentada.

flexibility

Progresiones

Compresiones en V sentado
Rebotes rotativos en straddle sentado
Caminar en straddle sentado
Barrido en straddle sentado
Antebrazos de separación sentada hacia abajo

Regresiones

Estiramiento en V sentado