Stretching del piriforme da sdraiato (Figura a 4, Lying piriformis stretch, Figure-of-4)

Name: Stretching del piriforme da sdraiato demo
Uploaded: 2026-06-05T16:29:35.965Z
Duration: 17 s
Description: Albero delle abilità: Stretching del piriforme da sdraiato. Progressioni: Stretching del piriforme da seduto, Squat del piccione, Mezzo loto supportato.