Stabilitätsball Knie-Ab-Rollout (Stability ball knee ab rollout)

Name: Stabilitätsball Knie-Ab-Rollout demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:10.912Z
Duration: 20 s
Description: Fähigkeitenbaum: Stabilitätsball Knie-Ab-Rollout. Progressionen: Stabilitätsball Bauch Rollout, Knie Ringe Rollout, Knie Ab Wheel Rollout.