Skłon w siadzie prostym z chwytem za palce stóp (Paschimottanasana A, Sitting pike toe pull)

Name: Skłon w siadzie prostym z chwytem za palce stóp demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:04.257Z
Duration: 21 s
Description: Drzewko umiejętności: Skłon w siadzie prostym z chwytem za palce stóp. Progresje: Skłon na stojąco z chwytem za palce stóp, Skłon w siadzie prostym z chwytem za stopy. Regresje: Skłon w siadzie prostym z chwytem za palce stóp.