Sentadilla contra la pared (Wall sit)

Name: Sentadilla contra la pared demo
Uploaded: 2026-06-05T16:43:18.674Z
Duration: 21 s
Description: Árbol de habilidades: Sentadilla contra la pared. Progresiones: Sentadilla contra la pared a una pierna, Sentadilla contra la pared con banda, Elevación de pantorrillas sentado contra la pared.