Saut au sol vers l'avant (Ashtanga Vinyasa, Ground jump through forward, Jump forward)

Name: Saut au sol vers l'avant demo
Uploaded: 2026-06-05T16:44:13.757Z
Duration: 9 s
Description: Arbre de compétences: Saut au sol vers l'avant. Progressions: Ground jump through and back. Régressions: Saut au sol vers l'avant, Saut au sol vers l'avant.