Rodada abdominal con rodillas, con balón de estabilidad (Stability ball knee ab rollout)

Name: Rodada abdominal con rodillas, con balón de estabilidad demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:10.912Z
Duration: 20 s
Description: Árbol de habilidades: Rodada abdominal con rodillas, con balón de estabilidad. Progresiones: Rodada abdominal con balón de estabilidad, Rodada abdominal con rodillas, Rodar con rueda abdominal desde las rodillas.