Rodada abdominal con balón de estabilidad (Stability ball ab rollout)

Name: Rodada abdominal con balón de estabilidad demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:04.765Z
Duration: 18 s
Description: Árbol de habilidades: Rodada abdominal con balón de estabilidad. Progresiones: Rodada abdominal con rodillas, Rodada abdominal en V. Regresiones: Rodada abdominal con balón de estabilidad.