Calistree
›
Ćwiczenia
› Pozycja wielbłąda z uniesionymi piętami
Pozycja wielbłąda z uniesionymi piętami
(Raised ankles camel pose)
flexibility
Progresje
Pozycja wielbłąda
Regresje
Pozycja wielbłąda z dłońmi na biodrach
Pozycja wielbłąda z dłońmi na blokach