Calistree
›
Ćwiczenia
› Pozycja wielbłąda z dłońmi na biodrach
Pozycja wielbłąda z dłońmi na biodrach
(Hip-support camel pose)
flexibility
Progresje
Pozycja wielbłąda z uniesionymi piętami
Powitanie księżyca A
Powitanie księżyca B