Calistree
›
Ćwiczenia
› Poza kątowa boczna z podparciem na łokciu
Poza kątowa boczna z podparciem na łokciu
(Elbow-support side angle)
strength
flexibility
Postępy
Wydłużona poza kątowa boczna
Regresje
Wojownik 2
Wojownik 1
Stojąca poza łuku