Pose da Cobra (Cobra pose, Bhujangasana)

Name: Pose da Cobra demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:53.104Z
Duration: 16 s
Description: Árvore de habilidades: Pose da Cobra. Progressões: Cobra suspensa, Saudação ao Sol A Simplificada. Regressões: Pose da Cobra.