Calistree
›
Ćwiczenia
› Podciąganie przodem na drążku - rozkrok
Podciąganie przodem na drążku - rozkrok
(Straddle front lever raise)
strength
Postępy
Rozkrok wiosłowanie w wagę przednią
Podciąganie przodem na drążku - pół layout
Regresje
Rozkrok waga przednia
Zaawansowane podciąganie przodem na drążku