Calistree
›
Ćwiczenia
› Naprzemienne unoszenie nóg w L-sit na paraletkach
Naprzemienne unoszenie nóg w L-sit na paraletkach
(Parallettes L-sit alternate leg lifts)
strength
Progresje
Naprzemienne unoszenie nóg w L-sit
Warianty
Naprzemienne unoszenie nóg w L-sit
L-sit z podparciem jednej stopy
L-sit na paraletkach z podparciem jednej stopy