Calistree
›
Ćwiczenia
› Jedno-stopowe wsparcie w L-sit
Jedno-stopowe wsparcie w L-sit
(One-foot support l-sit)
strength
Postępy
Jedno-nogi L-sit
Regresje
Podpór L-sit na poręczach z jedną stopą
Wariacje
Podpór L-sit na poręczach z jedną stopą
Alternatywne unoszenie nóg w L-sit
Alternatywne unoszenie nóg w L-sit na poręczach