İleri seviye tuck arka kaldıraç (Advanced tuck back lever)

Name: İleri seviye tuck arka kaldıraç demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:00.329Z
Duration: 7 s
Description: Beceri Ağacı: İleri seviye tuck arka kaldıraç. Aşamalar: Tek bacak arka kaldıraç, Bacakları açarak sırt kaldırma. Gerilemeler: İleri seviye tuck arka kaldıraç.