Heuschreckenpose (Shalabhasana B, Locust pose)

Name: Heuschreckenpose demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:12.996Z
Duration: 14 s
Description: Fähigkeitenbaum: Heuschreckenpose. Progressionen: Bogen Körper Haltung, Bauchlage-Hyperextension. Regressionen: Heuschreckenpose.