Grätschs einarm Liegestütz (Straddle one-arm pushup)

Name: Grätschs einarm Liegestütz demo
Uploaded: 2026-06-05T16:29:34.416Z
Duration: 23 s
Description: Fähigkeitenbaum: Grätschs einarm Liegestütz. Progressionen: Ringe gespreizter einarmiger Liegestütz. Regressionen: Grätschs einarm Liegestütz, Grätschs einarm Liegestütz.