Calistree
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Esercizi
› Flessioni pike con sollevamento gambe
Flessioni pike con sollevamento gambe
(Yaad lean, Pike pushup with legs lift)
strength
Progressioni
Press-to-handstand pike a braccia piegate
Verticale tuck a braccia piegate
Regressioni
Flessioni pike
Varianti
Verticale pike a braccia piegate