Calistree
›
Oefeningen
› Elleboog-ondersteunde zijwaartse hoek
Elleboog-ondersteunde zijwaartse hoek
(Elbow-support side angle)
strength
flexibility
Voortgangen
Uitgebreide zijwaartse hoek houding
Regressies
Krijger 2
Krijger 1
Booghugging