Calistree
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Ejercicios
› Dominada con asistencia de correa con un brazo
Dominada con asistencia de correa con un brazo
(Strap-assisted one-arm pullup)
strength
Progresiones
Dominada supina a una mano
Dominada supina a una mano, en anillas
Dominada a una mano
Variaciones
Dominada supina a un brazo asistida con correa