Afundo profundo assistido (Assisted deep lunge, Assisted deep split squat, Assisted ATG squat)

Name: Afundo profundo assistido demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:29.977Z
Duration: 32 s
Description: Árvore de habilidades: Afundo profundo assistido. Progressões: Afundo profundo, Passada profunda com peso. Regressões: Afundo profundo assistido.