Afnemende Pike Pushup (Verhoogde Pike Hoofdstand Pushup, Box Pushup, Verhoogde Pike Pushup, Ondersteunde Hoofdstand Pushup, Decline pike pushup, Elevated pike headstand pushup, Box pushup, Elevated pike pushup, Supported headstand pushup)

Name: Afnemende Pike Pushup demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:37.737Z
Duration: 22 s
Description: Vaardigheden: Afnemende Pike Pushup. Voortgangen: Ingekapselde gebogen-arm handstand, Handstand tegen de muur opdrukken, Neerwaartse diepe pike pushup. Regressies: Afnemende Pike Pushup.

strength

Voortgangen

Ingekapselde gebogen-arm handstand
Handstand tegen de muur opdrukken
Neerwaartse diepe pike pushup

Regressies

Hoek pushup