Calistree
›
Oefeningen
› Afnemende menselijke vlag
Afnemende menselijke vlag
(45 graden menselijke vlag, Steun pers, Decline human flag, 45 deg human flag, Support press)
strength
Voortgangen
Gespreide menselijke vlag
Regressies
Hangende Menselijke Vlag
Hangende druk vlag