Calistree
›
Exercices
› Accroché L-sit actif
Accroché L-sit actif
(Accroché L-sit, Accroché L, L-sit active hang, Hanging l-sit, L-hang, L-sit hang)
strength
Progressions
Traction L-sit
Ciseaux L en suspension
Régressions
Pendaison active
L-sit accroché à mort