クレイジートイソルジャー・バック (Crazy toy soldier back)

スキルツリー

技術

  1. 交互にジャンプします。ジャンプしていない方の脚は後ろに持ち上げます。
  2. 持ち上げた脚と反対側の腕を、真っ直ぐ頭上へ持ち上げます。
  3. ある姿勢から次の姿勢へ、爆発的に切り替えます。

類似のエクササイズ

設備