Солдатик в бок (Crazy toy soldier side)

Дерево навыков

Техника выполнения

  1. Прыгайте поочередно на каждой ноге. Непрыгающая нога поднимается прямо в сторону.
  2. Рука с той же стороны, что и поднятая нога, опускается, почти касаясь стопы.
  3. Противоположная рука вытягивается прямо над головой.
  4. Взрывно переключайтесь из одного положения в другое.

Похожие упражнения

Оборудование