Calistree
›
Упражнения
› Наружное вращение плеча с лентой
Наружное вращение плеча с лентой
(Banded external shoulder rotation)
strength
Дерево навыков
Мышцы
Infraspinatus
Teres minor
Похожие упражнения
Вращение плеча наружу с резиной
Внешнее вращение плеча в положении лежа на боку
Сидящая внешняя ротация плеча спереди
Сидящая внешняя ротация плеча по диагонали
Сидящая внешняя ротация плеча сбоку