Les deux partenaires commencent debout, le voltigeur tournant le dos au porteur.
Le porteur prend une C-grip sur les hanches du voltigeur et le voltigeur tient les mains du porteur avec une C-grip .
Le porteur plie les genoux à 90 degrés, comme s'il était assis sur une chaise, pour créer une plateforme pour les pieds du voltigeur.
Le voltigeur place un pied sur la cuisse la plus proche du porteur et, lorsque les deux sont prêts, monte et place l'autre pied sur l'autre cuisse du porteur.
Une fois stable, le voltigeur peut relâcher ses mains des poignets du porteur.
Pour sortir, le voltigeur se reconnecte aux poignets du porteur et le porteur ramène les deux à une position centrée afin que le voltigeur puisse descendre en toute sécurité.
Conseils de forme
Le pli à 90 degrés dans les jambes de la base crée une plateforme pour que le voltigeur puisse monter dessus sans glisser.
C'est un contrepoids : les deux partenaires s'inclinent l'un de l'autre, se soutenant mutuellement.
La base supporte la majeure partie du poids du voltigeur, mais la charge doit être partagée ; si elle est inégale, la base s'enfonce davantage pour aider le voltigeur à se pencher en avant.
Le voltigeur garde le Core engagé, la poitrine et le regard vers l'avant.
