Menselijke vlag apparaat

Menselijke vlag apparaat - Apparatuur details, related exercises, and more.

Topoefeningen

  1. Grijpende zijplank
  2. Gespreide grijpende zijplank
  3. Zijplank trekbeweging
  4. Tuck omgekeerde menselijke vlag
  5. Hangende Menselijke Vlag