Haltère

Haltère

Haltère - Équipement details, related exercises, and more.

Meilleurs exercices

  1. Curl haltère simple biceps
  2. Flexion du poignet avec poids
  3. Extension du poignet avec poids
  4. Supination et pronation des avant-bras avec poids
  5. Rotation avant-bras haltère en haut