Gebandeerd interne schouderrotatie (Banded internal shoulder rotation)

Name: Gebandeerd interne schouderrotatie demo
Uploaded: 2026-06-05T16:42:42.587Z
Duration: 15 s
Description: Gebandeerd interne schouderrotatie: Categories: Kracht. Spieren: Onderschouderbladspier, Grote ronde armspier. Snelheid: Dynamisch.