Calistree
›
Ćwiczenia
› Boczne zgięcie karku z ręką nad głową
Boczne zgięcie karku z ręką nad głową
(Neck side bend with arm overhead)
flexibility
Drzewo umiejętności
Podobne ćwiczenia
Boczne zgięcie karku
Połowa okręgu szyją do przodu
Neck warmup
Krąg karku
Wspomagany balans tylnej nogi
Sprzęt
Podłoże (stojąc)