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ダンベル一本オーバーヘッドトライセプスエクステンション
(Single dumbbell overhead triceps extension)
strength
flexibility
バリエーション
ダンベルオーバーヘッドトライセプスエクステンション
バンドオーバーヘッドトライセプスエクステンション
プレートオーバーヘッドトライセプスエクステンション