बंध पद्मासन (बंधा हुआ कमल आसन, Bound Lotus Pose, Baddha Padmasana)

Name: बंध पद्मासन demo
Uploaded: 2026-06-05T16:40:02.768Z
Duration: 30 s
Description: स्किल ट्री: बंध पद्मासन. प्रगति: बंधा हुआ कमल का धनुष. प्रतिगमन: बंध पद्मासन.