कॉर्कस्क्रू स्क्वाट (Corkscrew squat)

Name: कॉर्कस्क्रू स्क्वाट demo
Uploaded: 2026-06-05T16:36:46.850Z
Duration: 24 s
Description: स्किल ट्री: कॉर्कस्क्रू स्क्वाट. प्रगति: बटरफ्लाई स्क्वाट. प्रतिगमन: कॉर्कस्क्रू स्क्वाट.