एक-बाँह टोज-टू-बार

एक-बाँह टोज-टू-बार (एक-बाँह हैंगिंग पैर उठाना टोज-टू-हैंड्स, One-arm toes-to-bar, One-arm hanging leg raises toes-to-hands)

प्रतिगमन