وضعية المحارب 2 (فيرابهادراسانا 2, Warrior 2, Virabhadrasana 2)

Name: وضعية المحارب 2 demo
Uploaded: 2026-06-05T16:25:56.744Z
Duration: 32 s
Description: شجرة المهارات: وضعية المحارب 2. تدرجات أصعب: وضعية الزاوية الجانبية بدعم المرفق, وضعية الزاوية الجانبية الملتوية واليد من الداخل, وضعية الكرسي والمحاربين. تدرجات أسهل: وضعية المحارب 2.