قرفصاء التدحرج الممتدة (Extended deck squat)

Name: قرفصاء التدحرج الممتدة demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:21.110Z
Duration: 20 s
Description: شجرة المهارات: قرفصاء التدحرج الممتدة. تراجعات: قرفصاء التدحرج الممتدة, قرفصاء التدحرج الممتدة, قرفصاء التدحرج الممتدة, قرفصاء التدحرج الممتدة, قرفصاء التدحرج الممتدة.