عقلة بقبضة معكوسة بذراع واحدة بمساعدة حزام (Strap-assisted one-arm chinup)

Name: عقلة بقبضة معكوسة بذراع واحدة بمساعدة حزام demo
Uploaded: 2026-06-05T16:44:03.967Z
Duration: 18 s
Description: شجرة المهارات: عقلة بقبضة معكوسة بذراع واحدة بمساعدة حزام. تدرجات أصعب: عقلة بقبضة معكوسة بذراع واحدة, عقلة بقبضة معكوسة بذراع واحدة على الحلقات, عقلة بذراع واحدة.