Calistree
›
تمارين
› ضغط مائل للأسفل
ضغط مائل للأسفل
(Decline pushup)
strength
تدرجات أصعب
ضغط بايك
ضغط مائل للأسفل على كرة الاستقرار
تنويعات
ضغط مائل للأسفل على كرة الاستقرار