إرجاع الرقبة للخلف مع التمديد على البطن (Prone neck retraction and extension)

Name: إرجاع الرقبة للخلف مع التمديد على البطن demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:31.922Z
Duration: 17 s
Description: شجرة المهارات: إرجاع الرقبة للخلف مع التمديد على البطن. تدرجات أسهل: إرجاع الرقبة للخلف مع التمديد على البطن, إرجاع الرقبة للخلف مع التمديد على البطن.