Calistree
›
Вправи
› Стояння на плечах на кільцях
Стояння на плечах на кільцях
(Rings shoulder stand)
strength
balance
Прогресії
Ремінцева стоянка на кільцях
Регресії
Жим головою об стіну
Стійка на руках зігнутими руками
PB плечовий стояк