Calistree
›
Упражнения
› Скользящие отжимания лучника
Скользящие отжимания лучника
(Отжимания рычага, Скользящие отжимания на одной руке, Sliding archer pushup, Lever pushup, Sliding one-arm pushup)
strength
Прогрессии
Отжимание лучника на кольцах
Регрессии
Лучниковое отжимание