Румынская тяга (Romanian deadlift, RDL)

Name: Румынская тяга demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:08.102Z
Duration: 30 s
Description: Дерево навыков: Румынская тяга. Усложнения: Становая тяга на одной ноге, Становая тяга на одной ноге с двумя гантелями.